Luchtdruk Schiethoudingen algemeen.
Zittend, ook FT houding of vrije houding genoemd.
Hierbij mag bij FT een zitkussen van max 10cm hoog/dik gebruikt worden.
Dit is de meest gebruikte houding voor FT schieten. Eigen variaties op deze houding zijn toegestaan,
Knielend
Bij deze houding mag een kussentje of knierol onder de enkel en tussen dij en kuit van het achterste been worden gebruikt. Bij FT en HFT mag maar 1 kussentje worden gebruikt. Volgens KNSA / DFTA regels moet de achterste voet recht naar beneden wijzen. Dit om schade aan het enkelgewricht te voorkomen.
Staand
Rug recht, voeten iets uit elkaar. De elleboog van de steunarm, zo mogelijk op de heup laten rusten. Steun hand zo kort mogelijk bij het lichaam.
Handsteun bij staande en knielend schieten.
Afhankelijk van de arm lengte en voorzieningen op het wapen, zijn er diverse beproefde
manieren om bij de staande en knielende houding, de steunhand onder het wapen te plaatsen.
Liggend
Bij de liggende houding zijn stand van de rug en benen ook erg belangrijk.
Onderstaande houding wordt de aangepaste olympische houding genoemd en wordt door wedstrijdschutters het meeste gebruikt.
Aanzittend / opgelegd (half bench-rest)
Bij het 50 en 100 meter precisie luchtdruk schieten is het toegestaan aangezeten aan een tafel opgelegd te schieten. Opgelegd houd in dat het wapen aan de voorzijde op een steun , zandzak of gemonteerde 2 poot mag liggen. Het wapen moet echter nog wel kunnen zwenken. Ook mag de schutter, tijdens het schieten, het wapen niet voor de trekkerbeugel aanraken.
Een attentiepunt hierbij is de stand van het hoofd.
Probeer het hoofd in een rechte lijn met de rug te houden en de schouders recht.
Bench rest (full bench-rest)
Hierbij wordt aangezeten aan een tafel geschoten. Het wapen is voor en achter ondersteund met een steun of zandzak. De voorste en achterste zak mogen echter niet met elkaar verbonden zijn. De uitdaging bij bench-rest schieten zit in, grote afstanden, zeer kleine doelen, correctie op wind.